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文化分享|动起来
2020-07-13 11:15:43    浏览次数:
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作者:刘海英
        最近很多人看见我都会叹一句:最近瘦了哦。我便回一句:“嗯,最近开始健身了!”心里有一丝窃喜,不单为了赞叹,更是为了自己的坚持。 
        一场突如其来的新冠疫情,
        让
        医护成了战士,
        老师成了主播,
        机关干部成了门卫,
        全民成了厨子,
        少许人,居家健身减肥成功,
        很多人,居家冬眠体重飙升,
        而我,
        便是“很多人”中的一员…… 
        复工之后,体重指数却突然活跃,势如破竹般前途不可限量,令我心急如焚。
        节食痛苦且收效甚微,跑步枯燥无味,三天打鱼两天晒网的不好坚持。 
        正在我无计可施的时候,小区门口的健身房适时的搞起了跳楼吐血大甩卖的促销优惠活动,一张张身材曼妙的 美女图片,一个个肥鹅变天鹅的案例,令我心动不已,就这样,一个对的时间和一个对的事儿,我这条肥鱼上钩了。 
        相比跑步,健身房里的活动要丰富的多,格斗、杠铃、蹦床、瑜伽、花式单车,各种团体课程琳琅满目,令你感受挥汗如雨的快感。 
        跑步机、登山机上,我挑战着自己的耐力和极限。 
        健身器材上,高位下拉、引体向上,坐姿划船、山羊挺身、TR绳索,让你体会力量之美。 
        低吼声中高高抛出的药球,咬着嘴唇,闭着眼睛,用我的双臂让战绳翻起优美的波浪线…… 
当然,还有,还有,不得不说,健身房里俊男靓女真的很多。这一点的确颠覆了我之前的认知。我一直以为,只有胖子才会来健身,结果进来才知道,原来街上的靓仔美女很多都是出自这里的。这里的年轻人,健康阳光充满朝气,中年人个个神采奕奕,还有很多人,看起来似乎与我年龄相仿,不经意间却听见她们谈论着儿女的婚嫁,于是她们成了我的现实偶像。亲见别人询问那个看上去不过三十出头的女士,跟在她旁边的小美女是谁,女士回答说:“我闺女,大学没开课,所以来跟我锻炼了。”晕,传说中的姐妹花呀。 
        对于人到中年的我,还有什么比青春永驻更加令人向往的呢?
        所以,走吧、走吧,饮料、炸鸡、甜点,请你们离我远远的。
         女儿在我的带动下,也开始动起来,每天深蹲、平板、波比跳,折腾得挺欢的。 
        老公坚持着他的跑步,什么野马(野三坡马拉松)、雄马(雄安马拉松),纪念牌也攒了几块。 
        最意外的是,从不屑一顾到支持鼓励,再到动起来,老妈也受了我们的影响,开始早走步,晚遛弯,说要控制体重,整个人精神都好了起来。 
        我会跟别人开玩笑说:“我要有个好身材,万一我将来需要重新找个男朋友呢,也得有人欣赏我才行。” 
        其实,我有我的小心机,西藏我还没有去过,爱人说退休后要带我周游世界(穷游需要体力),等女儿上大学的时候我还想跟她穿姐妹装,病毒面前我也想成为那个因为身体素质好抵抗力强而幸免的人…… 
        疫情也许只是一个引子,对生活的热爱,对美的向往,对自我的要求,才是我们动起来的真正动力之源。 
        我会加油,你准备好了吗?一起动起来吧!
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