2013年3月23日是金迪公司登山协会组织的第一次活动，当天晴空万里、风和日丽，真是天随人愿。除了出差的会员，其他11名会员早晨8点准时在公司门口集合，合影后直奔目标---易县蚕姑坨。
      蚕姑坨位于易县西山北乡沙岭村，相传，汉朝一尼姑在现今的蚕姑坨一山洞里修炼，在山间遍植桑树，教世人以养蚕缫丝为生，人尊称其“蚕姑”。蚕姑在历经数十年修行后，终成正果，升天而去，为纪念蚕姑的功德，后人在山顶修建庙宇，为之塑身，尊称为“蚕姑圣母”，蚕姑坨之名也就由此而来。
      蚕姑坨又名姑姑坨，是狼牙山五坨之最。狼牙山以当年五壮士跳崖而闻名，是全国著名的革命传统教育景点，游人众多，但作为五坨之首的蚕姑坨近年来才渐渐为人所知。这大概是缘于它旅途的艰险和风景的幽深吧！
      到了蚕姑坨山脚下，周围的农家院里已经停了好多车，除了本市的车还有北京、石家庄等外地的，这里的农家院干净整齐、停车还不收费，你可以在上山前预定好农家饭，下山就可以一饱口福了。
      9点10分我们开始上山，这时上山的人多，下山的人少，我们跟着人群开始上山。蚕姑坨目前是一处未开发的原生态旅游区，所以没有门票以及其它风景区随处可见的小商贩。刚开始上山的路其实有点枯燥，树木稀疏，山坡上多是灌木和杂草，但越往上走风景越别致。树木逐渐多起来，一株株叫不出名的老树更是奇形怪状、盘根错节，还有山上的羊群和未融化的积雪。往上走的山路越来越崎岖，越来越多的游客超过了我们，主要是我们两位女团员平时缺乏锻炼，爬到半山腰就汗流浃背、气喘嘘嘘的想放弃了。但是协会的田秘书长一直不断的在旁边鼓励我们“加油，马上就到山顶了”，我们一起走走停停、坚持着继续上山。
      峰回路转，眼前豁然开朗，有一个硕大的拱形石洞，状如天门，这就是蚕姑坨著名一景---南天门。传说蚕姑圣母修练成仙后，一掌破峰成 “门”，由此乘风飞去，而那“门扇”则被推到黄河里去了，如今手指印尚还清晰可辩，“门”的下边还有车轱辘印。春、秋两季，鸟雀们总要相约到此驻足鸣唱， 仿佛是在向蚕姑圣母致敬。山腰有块奇石，上面有一竹篮形状的凹槽，传说是蚕姑圣母当年摞篮子时留下的痕迹。此时看着“南天门”，想到了这个传说，感觉到精神一振,大家一鼓作气登上了山顶。
      11时30分，站在山顶小小平台的时候，极目远眺，“一览众山小”的感觉油然而生。远离了城市的喧嚣和雾霾，劳累的身心在这自然美景之中得到了彻底的休整和放松。我深深地体会到登山真是战胜自我、锻炼意志力的一项运动。
下山后吃完地道的农家饭，15:00点我们一行恋恋不舍的与蚕姑坨告别，意犹未尽！